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Reinheit im Herzen der Alpen


Gesundheit und Feuchtigkeitshaushalt

Gesundheit und Feuchtigkeitshaushalt
Gesundheit und Feuchtigkeitshaushalt
Marathon Zürich 2014 - Y. Nendaz
Marathon Zürich 2014 - Y. Nendaz

Wasser ist ein Synonym für Leben. Um geistig und körperlich gesund zu bleiben, ist es wichtig, dass man genügend Wasser trinkt. Das Mineralwasser Aproz ist das ideale Getränk.

Für den Organismus ist es wichtig, dass er genügend Wasser erhält:

  • Wenn man zu wenig Wasser trinkt, besteht die Gefahr, dass die Körperenergie absinkt - man müde oder bekommt Kopfschmerzen. Ausserdem können die Konzentrationsfähigkeit und das Sehvermögen beeinträchtigt werden.
  • Viele Prozesse im Körper können nur mit Wasser ablaufen. Wasser ist wichtig für die Verdauung und die Ausscheidung von Stoffwechsel-Abfallprodukten. Wasser dient darüber hinaus als Transport- und Lösungsmittel für Nährstoffe, Enzyme und Hormone. Auch der Zellstoffwechsel wird durch Wasser geregelt.

Wenn Sie diszipliniert regelmässig Mineralwasser trinken, sorgen Sie für eine ausreichende Wasserversorgung Ihres Körpers, ohne diesen mit Zucker, Fetten oder Koffein zu belasten. Dadurch kommen Sie ausserdem in den Genuss der positiven Wirkungen der Mineralsalze und der Spurenelemente, die in natürlichem Mineralwasser enthalten sind.

 

Gut zu wissen:

Beim Schwitzen verliert der menschliche Körper Mineralsalze. Es ist deshalb umso wichtiger, diesen Verlust nach jeder sportlichen Betätigung auszugleichen.

Wasser hilft Ihnen, eine schöne Figur zu behalten: Durst wird oft mit einem Hungergefühl verwechselt. Trinken Sie bei Heisshunger ein Glas Wasser - oftmals verschwindet dieses Hungergefühl, ohne dass Sie unnötige Kalorien konsumiert haben.


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